2009年5月20日 星期三

減重計畫(一)

經過了17天,說真的,什麼卡路里我根本沒在去管他的
完全都是憑感覺的再吃,舉例來說:
早上吃個豬排三明治+兩個荷包蛋(最近常吃的組合)
午餐一個豬肉便當飯量少一半
晚餐一個生菜沙拉+兩顆茶葉蛋

這是理想減重套餐啦
但這半個月來其實根本沒有實行到多少次
常常是
早餐一整個很豐盛
午餐也吃了油炸物
晚餐跟該死的禿禿跑去夜市大吃大喝一頓

結果呢?這個月剩10天還沒結束就被我媽幹詰不准在亂花錢了T______T
說要減重其實花的錢好像比前幾個月還凶....
雖然我荷包瘦了,但實際上...我的體重也很神奇的跟著瘦了!O_o
依稀記得半個月前我體重是81.4
今天量體重時是77.3,還是有成果的馬....
仔細想,如果我沒吃那麼多 說不定會更有效果喔....囧

1 則留言:

黑眼圈阿陞 提到...

該死的禿禿.......!?

你完蛋了!